CURS: Recuperar la confiança

CURS DE FILOSOFIA SAPIENCIAL: RECUPERAR LA CONFIANÇA EN UN MATEIX

Modalitat online 21 octubre-25 novembre

Com estàs d’autoconfiança? Si et fa ganes indagar sobre les creences i judicis que afecten la teva confiança en tu mateix, la realitat i els demés, pot interessar-te aquest curs.

DESCRIPCIÓ

L’autoconeixement és imprescindible per aconseguir una presència més real de nosaltres mateixos. Apropar-nos a qui som realment està vinculat amb la confiança en un mateix. Partim d’un principi bàsic i fonamental: totes les persones tenen potencialment, la saviesa profunda i els recursos necessaris per assolir la seva plenitud. En moltes ocasions, la manca de confiança en nosaltres mateixos, i en conseqüència, en el món, la vida i les persones, es produeix per idees i judicis inadequats, que ens allunyen de viure plenament en el present. Aprofundirem en aquesta línia, des de l’autoconeixement, observant, comprenent i clarificant les resistències i obstacles, que no ens permeten confiar en el fons de la realitat que es manifesta en la nostra pròpia interiotat. També s’aportaran indicacions des de la filosofia sapiencial, que ens permetin estar més en contacte amb la nostra autoconfiança.

COM FAREM LA FEINA

El coneixement de la naturalesa profunda de l’ésser humà a la filosofia sapiencial només es pot fer de forma experiencial. No es necessiten coneixements previs de filosofia i és accesible a tothom. Per tant, no és un taller enfocat a teories filosòfiques, ni tampoc es basa en un enfocament psicològic de qui som, sinó que es tracta d’“experienciar“ qui som: d’estar present d’una forma lúcida, de seguir la nostra pròpia veu des del nostre “centre“ interior incondicionat i lliure. Experimentar, en conseqüència, que som més que la nostra ment, és el que ens permetrà que brolli la confiança que ens posa en contacte amb el Jo Real.

Es tracta, per tant, de fer una indagació personal des de situacions problemàtiques personals o en aspectes relacionats amb la temàtica que es vulguin aprofundir més. Treballarem bàsicament amb el diàleg filosòfic, a partir de textos filosòfics, dinàmiques grupals i meditacions (exercicis espirituals), que ens permetin identificar quins són els obstacles que no en deixan entrar en contacte amb la veu de la nostra intel.ligència més profunda, el Logos. Algunes qüestions, entre altres, presents al llarg del curs són les següents:

  • Les opinions i critiques dels demés determinen les meves decisions? En quina mesura el reconeixement i l’éxit és necessari a la meva vida?
  • Segueixo/No segueixo la meva veu interior? Per por al fracàs? A l’incertesa del futur? Rebuig social? Insuficiència/incapacitat pròpia?
  • Crec en el meu potencial, intel.ligència i capacitat per a desenvolupar-me en el món? Penso que puc aportar alguna cosa als demés, a la vida?
  • Acostumo sovint a comparar-me amb els demés? Si ho faig de quina manera? Em sento superior, inferior…? Sento enveja, admiració….pels altres? Vull imitar als demés?

TEMAS:

S’estructura en tres parts que corresponen a 2 sessions cada una. En total el curs consta de 6 sessions:

  1. Experienciar qui som realment: La confiança entesa com el coneixement de Si mateix. La desconfiança com a fruit de la ignorància.
  2. Obstacles de la confiança: la falsa saviesa, les opinions i critiques dels demés, l’èxit i el reconeixement, les comparacions, l’obediència, les espectatives (el jo ideal), el control i la falsa seguretat.
  3. Indicacions del camí de la confiança (seguint el guió de na Mónica Cavallé al seu llibre La sabiduría recobrada): confiar amb un mateix, fer el que creiem íntimament, accio/reacció, viure sense por al desconegut, silenci.

DURACIÓ I HORARI:

  • Modalitat online:

Des del 21 d’octubre fins els 25 de novembre, tots els dimecres (19h-21 h) un dia a la setmana a la plataforma virtual (Zoom).

FACILITADORA DEL CURS: Cristina Avilés

PREU: 40 € en total.

Inscripcions i més informació:

Teléfono: 971 206 527
E-mail: llibrerialluna25anys@gmail.com